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偏瘦的人会高血压吗

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偏瘦的人会高血压吗

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尹慧
尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
偏瘦的人也可能会患有高血压。高血压跟遗传因素和不良生活习惯会有一定关联,即使身体比较瘦弱,如果家族里面,父母患有高血压,子女患有高血压的概率就要比正常人高,或者是长期久坐不动、暴饮暴食、精神压力过大,都可能会导致血压增高。还有疾病也可能会引起血压升高,包括颅脑疾病、内分泌疾病或者是由于肾脏疾病等。所以,偏瘦人群也会患有高血压。一旦出现了血压异常,一定要引起重视,尽早到正规医院进行积极检查,而且应该针对病因进行治疗,同时也要进行生活方式的干预。

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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