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感冒在饮食方面如何注意

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感冒在饮食方面如何注意

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
感冒是一种自愈性疾病,与机体免疫低下有关,平时注意多运动,加强营养,多饮水。另外在感冒不发烧的情况下可以补充维生素c使其自愈。,对于感冒疾病的出现,患者朋友们应该做到及时治疗原则,因为早期的感冒是容易得到控制的。患者们不要错过治疗的好时机。

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感冒期间是可以洗脚的,用热水泡泡脚,还可以增进血液的循环往复,增强新陈代谢,有利于感冒发烧的彻底恢复。留意防寒,不要在受寒感冒,孩子发烧的时候可以互相配合物理降温用温水拭擦腋窝和大腿根部皮肤,多喝水。感冒还是需要有寻到病因,明确病因,口服药物救治,需要强调的是不能吃上火食物,辛辣食物,需要多喝温开水,吃新鲜蔬菜和水果。

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