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感冒期间可以泡脚吗

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感冒期间可以泡脚吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
感冒期间是可以泡脚的。感冒期间泡脚可以促进全身血液循环,加快身体的新陈代谢,增加机体抵抗力,对于感冒的恢复是有好处的。从中医的角度来说,感冒是由于感受风寒引起的,泡脚可以驱散风寒、舒筋活血、促进感冒的恢复。特别是对于风寒感冒型的病人,泡脚的时候加入一些生姜、艾叶、荆芥、防风、麻黄、桂枝、柴胡、羌活、细辛、独活、紫苏叶、防己等祛风散寒类的中药,会增强发散风寒的作用,对于风寒感冒的病人大有裨益。

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感冒期间是可以洗脚的,用热水泡泡脚,还可以增进血液的循环往复,增强新陈代谢,有利于感冒发烧的彻底恢复。留意防寒,不要在受寒感冒,孩子发烧的时候可以互相配合物理降温用温水拭擦腋窝和大腿根部皮肤,多喝水。感冒还是需要有寻到病因,明确病因,口服药物救治,需要强调的是不能吃上火食物,辛辣食物,需要多喝温开水,吃新鲜蔬菜和水果。

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