踝骨骨折康复要多久

提问时间：2022-11-28 10:33 | 1人回答 | 62次阅读

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踝骨骨折康复要多久

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吴怡伶哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师回答时间：2022-11-28 10:44

踝骨骨折一般需要三个月左右才能恢复好的，平常不要劳累过度，要注意休息。要进行运动的话，需要半年左右才能康复，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常可以多用生姜红花煲水泡脚，每次泡30分钟左右，睡觉的时候可以放个枕头，在脚踝处促进血液的回流。

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想要健康的丰胸，那么建议还是要从日常的饮食方面来实施几下重新调整，首先决定擅长的文胸来实施佩带也是很重要的，在饮食当中多吃含有维生素，c比较多的蔬菜水果，办到营养全面均衡，荤素配搭好，不要缺肉，多吃许多瘦肉类的产品，吃许多豆类产品，牛奶猪蹄等都具备一定的丰胸的效用。

急救知识 陈旧性鼻骨折哪里能治疗

通常情况下，如果患者存在陈旧性的鼻骨骨折的情况，则建议及时前往正规医院耳鼻喉科就诊，并在医生指导下进行针对性处理。对于此类情况可以采取药物、手术等方式来进行改善。1、药物：若患者的症状比较轻微且没有出现明显的不适现象时，在日常生活中可以通过使用生理盐水冲洗鼻子的方式缓解局部炎症反应，同时也可以遵医嘱

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骨科 第五骶骨骨折可以平躺吗

第五骶骨骨折是否可以平躺需要根据具体情况判断。如果患者为单纯性第五骶骨骨折，则可采取平卧位休息；若合并有脊髓损伤、神经根损伤等并发症时，则不建议平躺。一、可以平躺的情况对于单纯的第五骶骨骨折，且无明显移位者，一般情况下不需要特殊处理，仅需通过卧床休息的方式进行保守治疗即可，此时是可以平躺着的。二、不

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骨科 鼻骨骨折外形能看出来吗

鼻骨骨折是临床常见的一种外伤，通常在鼻部受到直接暴力打击或间接暴力撞击后出现。患者常表现为局部疼痛、肿胀等不适症状，并且还会伴随有鼻梁塌陷的情况。1、外观：如果只是轻微的鼻骨骨折，一般不会导致鼻子变形，在进行体格检查时可能并不会发现异常情况。但如果是严重的鼻骨骨折，则可能会使鼻子变宽或者凹陷；2、影像

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急救知识 骨折手术后的疤痕能去掉吗

骨折手术后的疤痕一般不能彻底去掉，但可以使用硅胶制剂、应用药物、激光治疗、手术治疗等方法淡化疤痕。骨折后可以在医生指导下通过内固定手术、外固定手术等方法治疗，但手术操作过程中会对局部皮肤造成损伤，在愈合过程中过度修复则会留有疤痕。根据《中国瘢痕疙瘩临床治疗推荐指南》的推荐，如果患者疤痕面积比较小，可

#骨折 #手术 #疤痕

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骨科 鼻骨骨折有塌陷呼吸正常

鼻骨骨折是指由于外力作用导致鼻部软组织损伤，出现鼻梁变形、肿胀等症状。如果患者鼻骨骨折后没有明显的移位情况，并且在进行CT检查时发现鼻腔通畅，则说明患者的鼻子可以自由通气。1、原因：当发生鼻骨骨折的时候，通常会伴随局部疼痛和出血的症状，在严重的情况下还会造成鼻中隔偏曲以及双侧鼻甲肥大等现象的发生。而这些

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