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每天晚上喝蜂蜜水有什么好处?早上喝蜂蜜水有什么好处?
提问时间:2022-05-07 18:54
|
1人回答
|
53次阅读
蜂蜜
问题描述:
每晚喝蜂蜜水有什么好处,早上喝
全部回答
共
1
条回答
李红军
马鞍山市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-07 18:56
根据您的描述,喝蜂蜜水好处很多,它有丰富的营养元素,可以帮助我们美容养颜,晚上喝一杯蜂蜜水,还可以调节睡眠,提高睡眠质量,对于改善胃肠功能也有一定的作用。常喝蜂蜜水有益身体健康,可以帮助我们提升机体免疫力,一些有便秘烦恼的朋友也是可以通过饮用蜂蜜水来改善的,但是一般建议早上喝蜂蜜水,免得晚上喝蜂蜜水,容易发胖,对牙齿也不好。
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