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男性早泄应注意什么
提问时间:2023-05-30 22:19
|
1人回答
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67次阅读
男性早泄
男性
早泄
问题描述:
男性早泄应注意什么
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-05-30 22:24
男性早泄应注意避免过度焦虑、紧张、精神压力过大,过度担心性能力等方面问题。保持健康的饮食和生活习惯,多进行身体锻炼和放松训练。注意个人卫生,尽量避免过度使用药物、饮酒、吸烟等不良习惯。与配偶沟通交流,在性行为过程中进行适当的放松和节制,配合控制性刺激强度与时间。如果出现心理问题需要寻求专业心理治疗师的帮助。
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