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早泄医院
怎么样可以改变早泄
提问时间:2023-06-30 23:54
|
1人回答
|
54次阅读
早泄
问题描述:
怎么样可以改变早泄
全部回答
共
1
条回答
郑志峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-06-30 23:58
可以通过锻炼PC肌肉、练习延迟射精技巧、改变心理状态等方式改变早泄。锻炼PC肌肉可以通过Kegel运动来进行,这可以增强肌肉控制力和耐力;练习延迟射精技巧包括“停止-挤压”技巧和“分心”技巧等;改变心理状态可以减少焦虑和紧张感,从而降低早泄的发生率。同时,还可以在医生的指导下使用药物治疗。
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怎么样可以抑制早泄
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