健康知道

查疾病找医生找医院

买球赛官方官网 > 医院 > 精神病医院 > 抑郁症

得了抑郁症怎么办好

提问时间：2023-06-21 21:10 | 1人回答 | 69次阅读

抑郁症怎么办抑郁症抑郁

问题描述：

得了抑郁症怎么办好

全部回答
共1条回答

小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-21 21:14

若是得了抑郁症，最好的方法是及早寻求专业的治疗帮助。治疗方法主要有药物治疗和心理治疗。药物治疗包括抗抑郁药等，可以缓解症状，帮助恢复身心健康。心理治疗包括认知行为疗法、人际关系疗法等，可以帮助患者调整思维和行为，改变消极情绪。除此之外，患者也应该遵循健康的生活方式，如均衡饮食、适当运动、良好的睡眠等，保持积极乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。

上一个：怎么让自己的抑郁症下一个：在医院怎么查抑郁症

其它精选问题

推荐怎么让孩子走出抑郁快乐起来 2023-11-17 18:51

帮助孩子走出抑郁并感到快乐，需要家长和社会的共同努力。1、建立良好的沟通是关键，倾听孩子的感受，尊重他们的情绪，给予支持和理解。2、鼓励他们参加各种活动，如运动、艺术和社交活动，有助于培养他们的兴趣爱好和建立社交网络。3、为孩子创造一个积极、健康的生活环境，提供安全和稳定的环境，让他们感到被接纳和爱护。4、家长也应该注意自己的情绪和行为，成为孩子的榜样，让他们学会积极面对困难和挑战。

相关阅读精选

害怕自己得抑郁症怎么办

心理健康科 害怕自己得抑郁症怎么办

害怕自己得抑郁症可以通过调整心态、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.调整心态：如果患者长期处于焦虑的状态下，可能会导致精神压力过大，从而出现上述症状。建议患者可以保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，也可以通过听舒缓的音乐来缓解不良情绪。2.适当运动：日常生活中还可以根据自身情况选择合适的有

#抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2024-06-29

焦虑症害怕得抑郁症怎么办

心理健康科 焦虑症害怕得抑郁症怎么办

焦虑症害怕得抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，同时还需要配合日常护理的方式辅助改善。1.心理治疗：如果患者已经确诊为焦虑症，并且出现了明显的不适症状，建议家属及时带患者到正规医院的心理科就诊，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行心理疏导。同时还可以在专业医师的帮助下，通

#焦虑症 #抑郁症 #抑郁 #焦虑 #抑郁症怎么办

2024-04-06

朋友抑郁症怎么办

心理健康科 朋友抑郁症怎么办

抑郁症是一种常见的心理疾病，但并不代表您是一个失败者。如果您或您的朋友正在经历抑郁症状，请不要感到羞愧或无助。以下是一些帮助和建议：1.寻求专业帮助：抑郁症需要专业的治疗和支持。请寻求医生、心理学家或其他专业人士的帮助。他们可以提供有效的治疗方法，如药物治疗、认知行为疗法等。2.坚持规律的生活方式：保持

#抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2024-03-05

高三抑郁症怎么办

心理健康科 高三抑郁症怎么办

如果高三学生出现抑郁症的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行心理治疗、药物治疗等。同时家属也要给予患者更多的关心和爱护。一、一般治疗1.心理治疗：高三学生由于学习压力大等原因，可能会导致精神过度紧张或焦虑等情况发生，从而诱发抑郁症的产生。此时可以前往正规医院的心理科，通过认知行为疗法等方式缓解症

#抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2024-03-05

中老年抑郁症怎么办中年人抑郁

心理健康科 中老年抑郁症怎么办中年人抑郁

中老年抑郁症怎么办随着年龄的增长，身体机能下降、亲友离世、退休无聊等种种原因让中老年人变得更加容易受到情绪的影响。一旦产生抑郁症，就会严重影响生活质量和身体健康。因此，中老年抑郁症的治疗非常重要。那么，中老年抑郁症怎么办呢？一、寻求专业的心理辅导如果中老年人感到情绪低落或抑郁症状，需要首先寻求专业心

#老年抑郁症 #抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2023-06-29

中学生抑郁症怎么办中学生抑郁了怎么办,多久能恢复

心理健康科 中学生抑郁症怎么办中学生抑郁了怎么办,多久能恢复

近年来，不少中学生遭受抑郁症的困扰。这种症状不仅会影响他们的学习和生活，还可能引发更严重的后果。因此，中学生抑郁症的治疗和预防，越来越引起人们的关注。1.病因分析首先，我们需要深入分析中学生抑郁症的病因。对于这一点，研究表明，中学生的生理、心理和环境因素都有可能造成抑郁症的发生。一方面，中学生在成长过

#抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2023-06-29

孕妇得抑郁症怎么办为什么孕妇容易得抑郁症

心理健康科 孕妇得抑郁症怎么办为什么孕妇容易得抑郁症

孕期是人的一生中非常特殊的时期，这段时间的身体和心理状态都需要得到特别的关注和注意。然而，很多时候孕妇可能会出现情绪波动或者由此产生的抑郁症状，这可以严重影响到胎儿和孕妇本身的健康。本文将针对孕妇抑郁症的症状、原因和应对措施进行阐述。1.抑郁症状抑郁症是一种严重的情绪障碍，常表现为持续的忧郁、沮丧、自

#孕妇 #抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办

2023-06-28

月子抑郁症怎么办呢坐月子得抑郁症的表现

心理健康科 月子抑郁症怎么办呢坐月子得抑郁症的表现

月子期是女性生育后适应新的生理和心理环境的重要阶段。孕妇在第二个月起，女性身体会发生很大的变化，这期间孕妇会消耗大量营养和精力，加上生育后照顾孩子的辛苦，造成心理上的不适应，很容易引发心理疾病，其中包括月子抑郁症。随着生活水平的提高，月子期的抑郁症更受到关注。那么，月子抑郁症怎么办呢？一、提高家人关

#月子 #抑郁 #抑郁症 #抑郁症怎么办 #坐月子

2023-06-28

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：产后精神病、脏躁、露阴症

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：神经官能症、恐惧症、屏幕脸

黑龙江中亚癫痫病医院

黑龙江中亚癫痫病医院

擅长：血管性头痛、脑囊虫病、额颞痴呆

抑郁症怎么办-相关问题

抑郁症-相关问题

用药指导

真抑郁和假抑郁的如何区别得了抑郁症吃什么药 2022-10-11

抑郁药是怎么治抑郁的抗抑郁药对抑郁症 2022-09-22

法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗酮洛芬凝胶的作用 2023-09-03

补肾润肺口服液可以长期喝吗补肾润肺口服液有副作用吗 2023-09-19

顺峰康王酮康他索乳膏有哪些注意事项呢酮康他索乳膏的功效 2023-09-20

血塞通分散片对肾脏有影响吗血塞通分散片什么牌子好 2023-10-09

医院动态

热门搜索

糖尿病怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状吃什么药

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |