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不用药怎么防止早泄

提问时间：2023-05-30 14:22 | 1人回答 | 62次阅读

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不用药怎么防止早泄

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-05-30 14:26

可以通过锻炼身体、控制呼吸、延长前戏、尝试不同的性爱姿势等方式来防止早泄。锻炼身体可增强性器官的耐力，控制呼吸可放松身体、延长时间；延长前戏可逐渐提高性器官的兴奋程度，时间一长反而可以减少早泄的发生；尝试不同的性爱姿势可减少对敏感部位的刺激，缓解早泄等问题。充分了解自己的身体情况、与伴侣进行沟通与配合也是非常关键的。

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