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什么动作补肾治早泄

提问时间：2023-05-30 05:55 | 1人回答 | 77次阅读

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什么动作补肾治早泄

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-05-30 05:58

跪式踢腿是一种可以补肾治疗早泄的动作。这种运动可以促进腰椎和肾脏的血液循环，增加肾脏功能，从而起到调节性功能的作用。跪式踢腿的运动方法是跪在地上，左腿向后伸直，右腿膝盖弯曲，向前踢出去，然后交替左右腿重复做这样的动作。这种运动可以锻炼下半身肌肉，打通经络，还能缓解压力，增强身体和精神的抗力。如果经常运动，对于补肾和治疗早泄都具有一定的帮助。

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