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青少年失眠了怎么解决

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青少年失眠了怎么解决

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李明河
李明河 吉林大学第一医院 副主任医师
首先来讲导致睡眠深度的原因有许多种,中医以为,假如说是有一些阴阳失衡,或者说是肝气郁结,或者说是心脾亏虚,都有大概出现睡眠深度。药品方面提议遵医嘱服食。

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