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预防运动型贫血吃什么

提问时间：2022-06-02 09:18 | 1人回答 | 57次阅读

贫血吃什么运动贫血

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预防运动型贫血吃什么

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-02 09:36

运动性的贫血只是运动了之后，血液中红细胞的数目低于正常值，运动性贫血的运动员常常会感觉到头晕眼花，食欲不振，心悸，短促，力不从心，比较容易疲劳，患者平时生活中可以多吃一些含铁的食物，例如动物的肝脏，瘦肉，猪血，菠菜等运动要适量，不要超过自身的生理负荷，生病期间患者不可以参加剧烈的运动，多吃一些高蛋白的食物

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嫁接前的稳定化处理。这是为了使受者能理解外来的治愈干细胞和增加本身肿瘤细胞的负荷采用的措施，经典的方案是常规药物60毫克／公斤体重服3日而且8～12戈瑞的一次或分次的全身照耀。这种方案对病人伤损较大，多用来原来身体较好、年龄较轻、病程较短、主要脏器功能良好的患者。

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贫血是指外周血红细胞数量减少，而血红蛋白浓度下降，可引起全身多系统的功能障碍。贫血在临床上主要表现为乏力、疲倦、头晕、心悸、气短、恶心、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不集中等症状。治疗贫血的药物有很多，需根据引起贫血的原因进行选择，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、溶血性贫血、失血性贫血等。1

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