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缺铁性贫血要注意什么

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缺铁性贫血要注意什么

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
缺铁性贫血是因为体内的铁耗尽,红细胞内铁缺乏引起一种贫血,它是一种常见的病,缺铁性贫血的患者最好不要喝牛奶或者是喝茶咖啡等饮品,也不要吃不容易消化的食物,比如花生,核桃等,建议平时多吃一些动物的,肝脏,瘦肉,羊肉,牛肉等含铁比较丰富又容易消化的食物,尽量不要熬夜

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