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干眼症吃什么水果好

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干眼症吃什么水果好

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
干眼症的患者可以到药店买许多纾解眼睛疲劳的眼药水来用,平时看电脑或者看手机的时间不要太长,足量的做个眼保健操,来纾解眼睛疲劳,不要加班,好好歇息,始终保持充足深度睡眠,吃许多新鲜的蔬菜和水果,胡萝卜,菠菜,苹果,橙子等,都会对眼睛有一定好处的。特别注意晚上不要长时间看书或者看电视玩手机,会对眼睛带来一定伤害。

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