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亚健康
按摩淋巴能解毒吗?
提问时间:2022-05-04 16:09
|
1人回答
|
70次阅读
按摩
淋巴
解毒
问题描述:
平时的生活习惯不是很好,按摩淋巴可以排毒吗?脸部按摩怎样给淋巴排毒?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-04 16:11
做脸部按摩,先要注意面部的清洁,所以在按摩之前,需要先卸妆。其次是要清洗干净自己的手,确认手部洁净。长头发的需把头发全部扎起来。可根据个人喜好准备按摩油。注意个人的按摩力度,不宜太大也不宜过轻,按摩要有舒适感。在进行按摩的时候,需要注意按摩的手法是否正确,而且一般需要坚持按摩15分钟。如果强力下按,有时会导致淋巴结出现炎症,因此要轻按,如果感到疼痛,就说明您的手法过重了。另外,按摩时间也不要过长。祝您早日康复!
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