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脖子落枕该怎么处理
提问时间:2022-12-14 21:25
|
1人回答
|
67次阅读
脖子
问题描述:
脖子落枕该怎么处理
全部回答
共
1
条回答
李家沌
益阳市中心医院
主任医师
回答时间:2022-12-14 21:36
一般落枕都属于急性损伤.多见局部疼痛、僵硬.在48小时内只能用冷敷可用分筋法按摩.患者取坐位.暴露颈肩部,家人站在患者后方.在患肩处涂神威按摩软膏,将左手扶住患者头顶位置.用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩.并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点.每日推3—6次.一般在分筋按摩后.颈肩疼痛都可缓解.
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落枕了,脖子几天了都没好怎么办
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