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感冒喝牛奶可不可以
提问时间:2024-05-13 11:21
|
1人回答
|
59次阅读
感冒
牛奶
问题描述:
感冒喝牛奶可不可以
全部回答
共
1
条回答
沈华
江苏省人民医院
副主任医师
回答时间:2024-05-13 11:24
感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力。高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等。但牛奶容易生痰,有些人的乳糖耐受性低,也容易拉肚子,不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源。有呼吸道疾病的人属于寒凉体质,喝了牛奶就加重了其身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力降低。人在感冒期间同样不宜喝牛奶,牛奶使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。
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