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转膝关节会损伤膝关节吗

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转膝关节会损伤膝关节吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
轻轻的转膝关节是不会损伤膝关节的,但是大幅度转膝关节是会损伤膝关节的,或者是在负重的情况下转膝关节是会损伤膝关节的。一般会造成膝关节韧带拉伤,或者肌肉拉伤,导致膝关节肿胀淤血,影响膝关节正常活动,所以转动膝关节时要注意运动幅度。在平时生活中要尽量避免膝关节外伤,以及膝关节炎,定期做膝关节X光检查,了解膝关节的发育状况。如果不慎膝关节受到损伤,应当通过推拿、按摩理疗的方法,减轻膝关节受损带来的疼痛肿胀现象。

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如果说病人骨质疏松的情况相对较轻,平时可以适当的户外活动,多吃一点高钙,高蛋白的豆制品,奶制品,鱼虾之类的食物,以及多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏,蛋黄,鱼肝油之类的食物,来促进钙质的吸收,必要时口服钙片和维生素D,来减轻骨质疏松的症状,延缓骨质疏松的发展。在病人出现骨质疏松情况以后,可以到医院骨科或者是内分泌科就诊治疗。

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