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每日超时长用眼 如何拯救干眼症

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每日超时长用眼 如何拯救干眼症

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
白领阶层每天长时间面对电脑,生活作息不规律,缺乏户外运动,很容易患上干眼症。干眼症又称角膜炎干燥症。是一种由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象。引起干眼症的原因有:1、泪水总量不足,难以维持眼球表面湿润;2、眼板腺功能异常,是干眼症发生的核心环节;3、泪液成分中的油脂不足,导致泪液蒸发过快。常见的干眼症症状包括:眼睛干涩、易疲劳、痒、有异物感、灼热感、疼痛、分泌物粘稠、怕风、畏光等,严重者会出现红肿、充血,日久可造成结膜病变,影响视力。如果有干眼症,首先是要注意用眼时长,适当休息,放松眼睛。可以使用人工泪液滴眼液治疗,例如玻璃酸钠滴眼液,聚乙二醇滴眼液等。还可以选择士力清明目护眼贴进行调理养护,从而促进分泌泪液的腺体功能恢复,增加眼部泪液分泌,以缓解眼睛干涩的症状。

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