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贫血引起的头晕头疼怎么按摩

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贫血引起的头晕头疼怎么按摩

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黄鸿江
黄鸿江 战略支援部队特色医学中心 副主任医师
贫血引起的头晕头疼,想要按摩可以选择风池百会内关,太冲为主穴,还要通过一些专业的按摩手法才能缓解改善。同时也要饮食上多加注意可以多吃一些补气血的药物,比如可以多吃一些黑芝麻,黑木耳,多吃一些营养丰富的食物,大枣,红豆等,对于贫血都有很好的改善作用。

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根据您现在的这种情况,多考虑为这种肾精亏虚,肾气不固而引起的表现,对身体健康是明显不利的。建议您现在的这种情况,到专业的中医院中医把脉,综合你的舌苔和脉象,确定证型以后在药师和医师的指导下来选择这种补中益气的药物进行治疗,要注意多饮水促进身体的新陈代谢。