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按摩拖鞋是有用的吗？

提问时间：2024-05-22 15:36 | 1人回答 | 73次阅读

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按摩拖鞋是有用的吗？

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吴东海

吴东海中日友好医院主任医师回答时间：2024-05-22 15:41

我一直觉的脚底涌泉穴是人体的强壮穴，经常穿按摩鞋刺激涌泉穴，对肾功是有好处的。只是刚开始穿的时间不能太久，建议刚开始每天一次，每回15分钟。以后可以循序渐进的延长，一般到一周左右身体和脚部就会适应了，每回的时间延长到每40-50分钟。对身体虚弱的人，可以每回10-20分钟,每天1-2次，目前没发现有什么副作用。

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其它精选问题

推荐青少年为什么不能按摩 2024-06-19 06:04

根据您现在的这种情况，多考虑为这种肾精亏虚，肾气不固而引起的表现，对身体健康是明显不利的。建议您现在的这种情况，到专业的中医院中医把脉，综合你的舌苔和脉象，确定证型以后在药师和医师的指导下来选择这种补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水促进身体的新陈代谢。

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