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失眠属于什么病？

提问时间：2023-06-22 15:47 | 1人回答 | 56次阅读

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失眠属于什么病？

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-06-22 15:59

经常患有失眠，不能够及时有效的治疗，长时间下去会容易引起精神方面问题的，建议你要自我调节好心态，不要过度疲劳，精神紧张的，放松心情，要注意多休息不要劳累熬夜，不能够经常吃辛辣刺激性食物，要多吃新鲜蔬菜水果，营养神经的食物。

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