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中医
每天喝蜂蜜好吗?
提问时间:2022-05-12 22:50
|
1人回答
|
69次阅读
蜂蜜
问题描述:
最近发现妈妈天天喝蜂蜜,说对身体有好处,便秘也改善了。每天喝蜂蜜好吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-12 22:54
每天喝蜂蜜通常更好,但要避免一次喝太多。每天喝一些蜂蜜水,可以补充身体所需的维生素和各种矿物质,但也能加速胃肠道蠕动,从而促进体内粪便的排出,可以有效预防便秘。但蜂蜜水含有高糖,如果一次喝太多,可能会导致血糖升高,所以避免喝太多。
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