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滑雪时脚踝扭伤怎么办？

提问时间：2022-05-30 17:45 | 1人回答 | 61次阅读

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滑雪时脚踝扭伤怎么办？

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李若涵

李若涵吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-05-30 17:48

滑雪的过程当中足踝扭伤，首先应该对扭伤的位置进行冰敷，冰敷可以很有效的避免皮下出血减轻水肿和疼痛，等到48小时以后，患者需要对扭伤的位置进行热敷，除此之外，患者一定要注意踝关节位置制动。

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