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孕妇腰痛怎样的睡姿能缓解

提问时间：2023-06-18 07:07 | 1人回答 | 85次阅读

孕妇腰痛缓解

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孕妇腰痛怎样的睡姿能缓解

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-06-18 07:21

建议您可以做硬板床休息，再就是可以做注意补钙和局部做按摩缓解!不要迅速起立。站起来时，要用手扶着桌子或椅子。，一般来说，怀孕期间是经常的测量血压，避免血压增高的，如果血压低，可以增加营养，补充常规药物，多休息，这样就可以改善不适的情况的，我建议你多吃瘦肉，猪肝，大红枣，蛋奶等，这样可以促进身体健康和胎儿发育的。

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