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落枕颈椎病怎么锻炼

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落枕颈椎病怎么锻炼

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
颈椎病一般是由于颈椎的退行性改变或者长时间低头劳损等原因导致的,有颈椎病的患者由于颈椎不稳容易导致落枕,会引起局部的疼痛,一般像这种情况可以做一些局部的热敷,或者做一些轻手法的理疗,针灸的治疗来改善颈椎肌肉的状态

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