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哪些食物含有雌激素？

提问时间：2022-09-15 19:21 | 1人回答 | 36次阅读

雌激素食物激素

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哪些食物含有雌激素？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-15 19:36

黄豆和豆制品中含有异黄素,它具有平衡雌激素的作用。黄豆这种对雌激素的双向平衡作用，还有生素D,荠菜,大蒜,芝麻,牡蛎,牛奶,红肉,坚果等食物也是很有雌激素的，这种情况还是建议你先检查性激素状况，如果雌激素低的话，还可以口服补佳乐治疗的。

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