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孕晚期可以喝绿豆粥吗
提问时间:2024-04-27 12:42
|
1人回答
|
93次阅读
孕晚期
问题描述:
孕晚期可以喝绿豆粥吗
全部回答
共
1
条回答
原庆
首都医科大学附属北京中医医院
主任医师
回答时间:2024-04-27 12:44
孕妇可以适量的喝绿豆汤。绿豆中含有人体必需的氨基酸、赖氨酸,它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而促进食欲和消化功能,也可促进发育,提高智力。所以,孕妇喝点绿豆汤,对自己和宝宝都是有益的。绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。传统医学认为绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴,利水消肿,美肤养颜之功效。适量的喝没有大问题,而且您应该根据自己的身体特征来判断,这样可以更准确,并且在任何情况下都不要喝太多。
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