陈云霞
临汾市人民医院
副主任医师
判断自己是不是抑郁症，主要是看自己在两周以来的大部分时间有没有以下的症状，超过四条以上，基本就可以诊断为抑郁症。这些症状主要有以下几种：第一，不明原因的情绪低落，高兴不起来，闷闷不乐。第二，对以前感兴趣的事情不再感兴趣，做起来也没有乐趣可言。第三，感觉精力不足或者过度的疲劳。第四，自我评价过低，自卑。第五，自责或者自罪。第六，自杀的想法或行为。第七，思维迟缓、注意力不集中、记忆力差、反应迟钝、效率低下等认知功能受损的情况。第八，精神运动性兴奋的症状，可能会感觉不停的想事情，大脑不停歇。第九，睡眠障碍，比如入睡困难、早醒。第十，食欲减少或增加以及体重相应的变化。第十一，性功能障碍，比如性冷淡、性欲缺乏等。
