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女性失眠该怎么办
提问时间:2022-04-11 03:01
|
1人回答
|
60次阅读
女性失眠
失眠
问题描述:
女性失眠该怎么办
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-04-11 03:04
能够选全身组织营养神经的药品减缓睡眠深度的情况,也能够选适当运动的方法改善睡觉不好,平常多做户外运动,大概是多参与集体运动也能够有用减缓睡觉缺乏大概是睡眠深度。
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