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睡眠不好会引起头晕吗?
提问时间:2023-08-30 16:47
|
1人回答
|
36次阅读
睡眠不好
睡眠
头晕
问题描述:
睡眠不好会引起头晕吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-08-30 17:01
如果平时睡眠不好的话,确实会引来头晕的。如果长期这样的话,就是我们常说的神经衰弱。建议您到正规的医院中医科,让专业的中医大夫给您调整一点儿中药喝。平时一定不要让自己压力过大,特别是要保持良好的心情,培训上不要有太大的压力。必须留意饮食均衡。特别声明注意饮食要规律,营养要全面,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。
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