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间歇性神经紊乱如何能治愈

提问时间：2022-05-07 16:14 | 1人回答 | 51次阅读

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间歇性神经紊乱如何能治愈

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王艳红

王艳红广东省中医院主任医师回答时间：2022-05-07 16:16

应该是更年期植物神经功能障碍引起的，可能与长期精神紧张、压力、过度工作熬夜休息直接相关，可以适当口服一些调节神经的药物，也可以调节中草药，通常最重要的是注意休息，保持舒适，避免情绪兴奋，可以适当放松，旅行爬山。

上一个：吃高纤维食物有什么用？下一个：睡眠不好，经常头晕头痛，手臂不能移动，原因是什么？

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如果确诊是亚健康引起的全身酸痛，建议患者及时的调整不良作息，保持早睡早起的良好作息习惯，保证充足的睡眠，不要经常性的熬夜劳累，注重劳逸结合。条件允许的情况下多参加户外活动，呼吸新鲜空气，进行运动锻炼，保证良好的精神状态。同时要注意合理膳食，一日三餐保证荤素搭配，不要偏食挑食，避免盲目的服用止痛类药物。

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