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轻微动脉硬化怎么办

提问时间：2022-10-05 08:01 | 1人回答 | 37次阅读

动脉硬化怎么办动脉硬化动脉

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轻微动脉硬化怎么办

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-05 08:18

随着年龄的增加，都会出现动脉粥样硬化的一个情况，平时的话注意避免熬夜，避免抽烟，避免喝酒等不良的生活习惯，养成适当的运动，例如跑步打球等都是可以的，暂时可以不用药物治疗干预

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如果脑血栓患者选择一些白肉和瘦肉，避免吃皮和脂肪，这对身体有好处，但白肉不能吃太多。脑血栓患者需要改变不良的生活和休息习惯，避免熬夜，一日三餐，限制吸烟饮酒等，增加优质蛋白质，每日食用适量瘦肉、去皮禽肉，特别是海鱼，此外每天还可以吃一定量的豆腐、干豆等豆制品。应该积极配合治疗，抗血小板聚集活血、改善循环、营养脑细胞，并且配合针灸、理疗、按摩、热敷、功能锻炼等康复治疗，通过给予用药治疗可以延缓病情的恶化，并能健康长寿和良好饮食。

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