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高血脂症能够喝牛奶吗

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高血脂症能够喝牛奶吗

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
如果高脂血症的病人就是说喝一些牛奶应该没有问题的,主要是高脂血症的病人要注意化验血脂的同时看到血脂数值的高多少可以进行口服药物,尤其饮食方面不能吃油脂的食物,肥肉蛋白质类的食物其实没问题,一些干果类的食物,花生也不能吃,尤其是鸡蛋黄也不能吃的。

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如果高脂血症不明显,可以通过压制饮食和适当增强体育锻炼来恢复正常。然而,由于脂肪食物摄取过多,活动过多,建议饮食要清淡,多吃蔬菜水果,适当增强体育锻炼。如果血脂过高,应动用降脂药物使其始终保持正常水平。保持心情愉悦,对病情的恢复也是有好处的。

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