睡不好觉吃饭没胃口

提问时间：2022-12-21 17:58 | 1人回答 | 94次阅读

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睡不好觉吃饭没胃口

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陈国栋北京大学人民医院副主任医师回答时间：2022-12-21 18:13

睡不好觉吃饭没胃口可以调整下休息时间来改善。睡不好觉吃饭没胃口，可能是因为当事人精神状态不好，压力过大导致，当精神高度紧张状态，人体可能出现头痛、失眠、乏力、食欲不振等症状。建议患者放松心情，适当户外活动，避免过度紧张，一般症状可逐渐缓解。但如果持续存在，就要考虑可能是疾病引起的。

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