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颈椎病引起大脑供血不足怎么解决?

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颈椎病引起大脑供血不足怎么解决?

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
可以对症治疗,比如保守治疗,牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势伏案工作和学习,每天早晚做10分钟保健操。比如小燕飞,俯卧床上,双手放背后,以腹部为支撑点,挺胸抬头,双腿并拢,向上抬起,不是越高越好,持续5秒,做15至20次就可以。

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