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月经不调可以吃兔肉吗

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月经不调让我很心烦,常常带有血块,还会腹痛那个;脸上也开始有斑点;听同事说月经不调可以吃兔肉,这是真的吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以吃,但不要经常吃,兔肉营养价值高、易消化、并有保健作用;建议月经不调最好是吃猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品;平时不要吃寒冷的食物,注意保暖。

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