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调理脾胃的食物有哪些?

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问题描述:
患有老胃病多年,后来身体不好,胆囊不太健康,四年前手术切除胆囊,后来没用,医生说老药不好,可以调整饮食,调节胃,胃镜胃有点溃疡。

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欧有皆
欧有皆 遵义医学院附属医院 主治医师
注意休息,合理饮食,定期三餐。食物应清淡,如枣、花生、小米粥、玉米粥、馒头、馒头等蔬菜可食用,如煎饼、饺子食品少吃,避免辛辣、油腻、生冷食品,进食后适当活动。你可以服药治疗,注意不要吃刺激肠道的食物,少吃多餐,多吃易消化的食物,如蒸、煮、炖食物。

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婴儿缺锌性贫血需及时补充含铁和含锌的口服剂或者口服药,可通过服用葡萄糖酸钙口服液、钙锌口服液来补充体内的锌元素。同时,也要注意对患儿进行钙元素的补充,可服用钙剂和维生素D。对于缺锌情况较轻的患儿,可采用食补的方法来进行锌的补充。多食用富含锌元素的食物,猪肝、鱼、蛋这些食物可有效的帮助患儿进行锌元素的吸收。缺锌主要是因为儿童过少食用动物性食物和经常食用精细加工的食物,加上儿童发育速度快,对锌营养的需求量较高。可在平日的饮食上进行调整,促进儿童进行锌元素的吸收。

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