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颈椎病一翻身就晕怎么治

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颈椎病一翻身就晕怎么治

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
平时要注意颈部的活动,避免突出的颈椎间盘加重和颈椎骨质增生加重,要避免长时间低头适当的进行一些推拿按摩的治疗,还可以通过口服非甾体抗炎止痛的药物来进行缓解症状

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如果腰椎间盘突出症处于稳定期,慢跑可以加强腰部肌肉力量,维持腰椎稳定性,对间盘突出的症状有康复作用,特别是轻度稳定期腰椎间盘突出症的患者。如果腰椎间盘突出症处于急性期,腰部有严重疼痛,此时不建议进行慢跑康复。因为可能会导致症状加重,甚至会出现腰椎间盘突出症进一步卡压坐骨神经,引起腿麻、腿疼的症状。腰椎间盘突出的急性期,需要卧床休息,给予局部理疗、热敷或者针灸改善症状,以及通过消炎镇痛的药物缓解,不建议通过慢跑的方式进行康复。

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