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吃什么蔬菜对痔疮好

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吃什么蔬菜对痔疮好

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
建议多吃含有纤维素的蔬菜和水果,这些水果能始终保持大便畅通,防止大便干结,比如说芹菜、韭菜、白菜、菠菜、黑木耳、金针菇等。多喝水,惯许多次极少量喝水的良好习惯,平时不要长时间的坐着或躺着,可以适当的运动增进胃肠道的扭动,防止大便过硬。特别注意在平时的时候要注意多喝水,多吃菜。

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