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高血压可以吃牛油果吗？

提问时间：2022-12-01 14:55 | 1人回答 | 86次阅读

高血压血压

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高血压可以吃牛油果吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-01 15:10

高血压的人是可以吃牛肉果的，但是适量吃不能多吃，牛油果含有丰富的营养价值能够降低胆固醇，美容护肤的作用。血压没有什么营养，高血压的饮食宜清淡，少吃油腻油炸食物，低脂饮食，同时注意休息，避免过度，劳累同时适当运动，提高自身免疫力，养成良好的生活作息习惯。血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

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如果老人有高血压病，而且通过降压药物控制血压平稳，考虑原发性高血压病的可能性比较大，这种情况下也是建议老人规律口服降压药物，只要能将血压控制在正常范围内，甚至偏高一些，都是可以的。平时在生活中需要注意测定血压，不要情绪激动以及寒冷。而且要注意低盐低脂饮食。

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