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鲜牛奶什么时候喝最好
提问时间:2024-03-24 06:39
|
1人回答
|
27次阅读
牛奶
问题描述:
鲜牛奶什么时候喝最好
全部回答
共
1
条回答
李勋
河南省中医院
副主任医师
回答时间:2024-03-24 06:56
如果胃溃疡,胃病的患者不能乱喝牛奶,如果喝得不当,容易诱发或加重胃病。牛奶的营养成分最接近于人的,所以适当的服用对人的健康有利。第二、牛奶中的蛋白质含量不仅高而且质量非常好,睡前喝牛奶能够保证这些优质蛋白被肠道充分吸收利用。
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