走两步就出汗太阳晒也不怎么出汗

提问时间：2022-07-14 17:35 | 1人回答 | 30次阅读

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走两步就出汗太阳晒也不怎么出汗

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-14 17:47

活动以后身体会出汗考虑是由于气血亏虚，肝肾阴虚等引起，平时要适当的运动，逐渐的加大运动量，增强体质，多吃一些富含维生素的食物，也可以去当地正规医院检查血常规，看是否有贫血，明确诊断后再对症治疗。

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情绪变化会引起心律失常，情绪变化是引起心律失常常见的诱因之一。当情绪变化时，会刺激交感神经兴奋，使肾上腺素分泌增加，从而使心率加快，诱发心律失常。除了情绪变化，还有过度劳累、剧烈运动、吸烟饮酒、经常喝浓茶和咖啡等都可以诱发心律失常。所以平时生活中，要保持心胸开阔、遇事冷静、不骄不躁、合理的安排作息时间，适当锻炼，如养鱼、种花、慢跑、走步、打太极拳、跳保健操等。如果有基础性疾病的病人，应该积极治疗原发病，规律口服药物，预防心律失常的发生。