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上火会引起功能性便秘吗

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上火会引起功能性便秘吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
上火有可能会引起功能性便秘。一般上火以后很容易引起肠道湿热,肠道内的水分大量吸收、被蒸发后造成便秘。功能性便秘指的是没有明显的器质性病变或者是代谢系统性疾病存在,单纯的以功能性排便困难为特征的便秘,主要表现为排便次数明显减少、大便干燥,有些患者还可能会出现腹痛、腹胀、便血、消瘦、体温升高、痔疮等相关现象。对于功能性便秘的患者需要调整好良好的心态,平时多喝水,调整饮食结构,必要的时候也可以吃一些软化大便的药物,对改善便秘有一定的好处。

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如果经常出现便秘,这种情况应当考量和个人的生活习惯有很大的关系,比如说吃的食物纤维比较少,吃了太多的辛辣刺激的食物以及很少运动都有很大的关系。因此建议留意积极的重新调整饮食生活习惯,尽量多吃蔬菜水果,适当的活动,实施腹部的推拿,冷敷有利于稳定便秘。需要强调的是建议多喝水,少食多餐,多晒太阳,少熬夜,饮食要营养均衡。

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