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捷森黑麦面包减肥成功？

提问时间：2022-09-09 16:33 | 1人回答 | 47次阅读

减肥成功减肥

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捷森黑麦面包减肥成功？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-09 16:44

如果减肥，建议采取正规的减肥方法，一般是建议控制饮食，同时建议适当锻炼身体，这样不会影响身体健康，建议多吃蔬菜水果，最好不要吃高脂肪的食物，最好控制主食摄入量，以免影响减肥，平时注意少食多餐，最好长期坚持锻炼，可以预防反弹。

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