什么坐姿办公会导致腰椎疾病

提问时间：2022-06-29 11:05 | 1人回答 | 32次阅读

腰椎疾病

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什么坐姿办公会导致腰椎疾病

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-29 11:21

对于长期久坐不动的人容易得腰椎间盘突出，也包括不正确的坐姿。比如在坐着的时候身体向前倾斜是腰椎间盘压力增大导致。所以对于久坐的人群建议要适当的进行活动，建议再做一小时左右，可以活动10分钟。能够有效的降低腰椎间盘突出的几率。

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如果骨折有移位，目前还是应该手术治疗，行钢板内固定术。如果移位不明显或不完全骨折，可保守治疗。希望我的回答对您有所帮助，祝早日康复!同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

骨科 颈椎和腰椎间盘突出保健操

颈椎、腰椎间盘突出保健操，主要包括颈椎操、腰椎操、调节体位、功能训练等方面，可以有效预防颈椎、腰椎间盘突出，以及改善颈椎、腰椎的稳定性。如果出现颈椎、腰椎间盘突出，建议到医院进行治疗，并在医生指导下做好日常的护理。1、颈椎操：颈椎操主要包括颈椎转动、颈椎伸展、左右侧屈、左右旋转等，可以改善颈椎曲度，

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骨科 腰椎间盘突出的膏药哪种好

临床上并没有腰椎间盘突出症患者使用哪种膏药好的说法。一般情况下，腰椎间盘突出症患者可以遵医嘱使用消炎镇痛类、活血化瘀类、中成药等类型的膏药。一、消炎镇痛类1.消炎镇痛类：此类药物主要包括氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的作用，在一定程度上也能够缓解腰部疼痛的症状。二、活血化瘀类2.

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2024-04-28

骨科 骨质增生半腰椎突出怎么办

骨质增生半腰椎突出，通常是指腰椎间盘突出症，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理。腰椎间盘突出症可能是由于长期弯腰工作或重体力劳动等原因导致，也有可能是年龄增长的原因所引起。1、一般治疗：如果腰椎间盘突出症的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过卧床休息的方式进

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骨科 颈椎和腰椎间盘突出一样吗

颈椎和腰椎间盘突出是不一样的，主要区别在于部位、病变部位、症状、治疗方法等方面。当出现颈椎或腰椎间盘突出时，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。1、部位：颈椎病主要是发生在颈椎和颈椎间盘之间，而腰椎间盘突出主要是发生在腰椎的椎体和纤维环之间，所以两者是不一样的;2、病变部位：颈椎病主要是颈椎间盘突

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2024-04-27

骨科 颈椎和腰椎间盘突出怎么办

颈椎和腰椎间盘突出，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。建议患者在医生的指导下进行治疗，以免加重病情。1、物理治疗：颈椎和腰椎间盘突出的患者，可以去医院进行推拿、按摩、针灸等物理治疗。通过促进局部的血液循环，以缓解不适症状。也可以通过牵引的方式，减轻椎间盘的压力，以缓解疼痛症状;2、药物

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2024-04-27

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