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小孩总是爱动注意力不集中该怎么办?

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小孩总是爱动注意力不集中该怎么办?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
孩子注意力不集中,考虑可能是跟自身神经调节的问题有关系,可能是孩子缺乏必需营养,或者是孩子不良习惯,建议以后需要慢慢引导孩子养成良好的习惯,同时可以给孩子补锌,需要注意好孩子的饮食合理性,同时需要多鼓励孩子,培养孩子自信心

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孕妇在临产完以后,由于身体消耗比较大,体质比较弱,而且还要照料孩子,所以这种情况,睡眠时间还不够、深度睡眠质量不高,容易致使神经衰弱等症状,这种情况关键是留意饮食方面要营养均衡,多食用有益吸收、营养成分较高的食物来消化身体。适当消化进水量,多吃益气补气的食物比如说红枣、奶制品、桂圆、莲子等。积极直面各种困难,用乐观心态生存培训。同时需要有留意保持必要的歇息,防止操劳和加班。身体状况稳定了,这种症状就会消失了。

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