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怀孕期
8个月孕妇吃钙片便秘怎么办
提问时间:2022-12-14 19:42
|
1人回答
|
84次阅读
便秘怎么办
孕妇
钙片
问题描述:
8个月孕妇吃钙片便秘怎么办
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-14 20:01
8个月的孕妇吃钙片,再次出现便秘的情况,就证明纤维素类的食物摄取比较少,同时也可能会是因为喝水少,运动增加关于,因此这个期间就首先需要有多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果以及粗粮,可以增强纤维素类的食物摄取,并且增强运动,可有利于刺激肠蠕动,有利于预防工作便秘现象再次发生。如果已经再次出现便秘的情况,可以用外用的润滑剂来纾解症状。需求注意保暖,做好个人防护,少食油炸、生冷的食物。
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