玉林市妇幼保健院正规吗 孕妇感冒鼻塞,流鼻涕打喷嚏如何

玉林市妇幼保健院坚持“以病人为中心，提高医疗服务质量”的服务理念。始终秉承实事求是、与时俱进、开拓创新的工作作风。不断提高自身诊疗水平。把为病人解除病痛，提高医疗服务水平作为最高追求。

感冒，在我们的日常生活中是非常常见的，但是，对于孕妇来说，感冒就显得有点棘手了，准妈妈们害怕感冒会对胎儿造成什么不好的影响，其实，准妈妈们可以放下这种顾虑，在感冒时做好护理，一般都没有什么问题，如果实在没有普，可以去医院寻求专业的医生帮助。

怀孕是每个女性都要经历的，如果，孕期平顺，准妈妈们还是能比较安稳的度过，如果出现什么症状，准妈妈们一般都会很担忧，比如:感冒，这是很多孕妇在怀孕期间不可避免的，出现感冒症状，孕妇最担心的是对胎儿有没有什么影响，如果不吃药，靠自己的抵抗力硬抗过去，这无疑对准妈妈来说是最好的，但是一旦扛不过去时，感冒越来越严重时，准妈妈们就一定要去医院寻求医生的帮助了，那么，孕妇感冒，流鼻涕，打喷嚏该如何办呢?

孕妇在感冒，鼻塞，打喷嚏等症状比较轻微的时候，是无需用药的，只要孕妇多注意休息，保暖，多喝白开水等，就可能打败感冒，恢复正常。如果感冒症状严重的话，我们的孕妇朋友就需要去医院寻求医生的帮忙了，一定要在医生的指导下服用对宝宝无害的药物，不可私自的乱服用药物。以下就是一些针对孕妇感冒后的缓解方法。

1，针对准妈妈的鼻塞，我们可以用保温杯装入50度左右的白开水，然后将自己的口鼻放在杯口呼吸水蒸气，这个对鼻塞有一定的帮助。

2，喝鸡汤。鸡研究发现，汤中含有丰富的营养物质，并且具有清除呼吸道病毒的作用。所以，孕妇在感冒时喝鸡汤，既可以补充必要的营养，又可以缓解感冒症状，这是一举两得的事情。

3，孕妇在感冒后，一定要多加锻炼，来提高自己机体的抗病防御能力，比如，散步，做孕妇操等运动。

4，孕妇在感冒期间，一定要多吃蔬菜和水果，饮食要清淡，并且要避免疲劳，保证充足够的睡眠。蔬菜水果中富含丰富的维生素C，它可以缓解孕妇的感冒症状，有助于孕妇早日的康复。

以上就是一些在孕期缓解感冒的方法，准妈妈们，一定要多了解和学习，以便于自己在感冒的时候用这些方法来缓解自己的症状，在孕妈妈感冒好后，我们也要加强锻炼，来增强自己的抵抗力，并且不要在流感季节去人多的地方，要有效的预防自己不要发生感冒。