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睡觉翻身被子没盖好感冒了,请问一下孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办?

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睡觉翻身被子没盖好感冒了,请问一下孕妇感冒鼻塞流鼻涕怎么办?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇单纯的风寒感冒是不建议使用药物来继续治疗的,你可以使用一些有效的外部办法进行抑制。具体如下:1、多喝水多休息孕妇感冒流鼻涕身体内一定有炎症,代谢能力和免疫力都大打折扣,建议孕妇一定要注意多喝水,促进身体代谢。注意多休息,保证睡眠质量,提升免疫力,促进感冒痊愈。2、大蒜切片感冒流鼻涕的孕妇可以适当的吃一些生的大蒜切片,以此来缓解鼻腔分泌鼻涕,抑制孕妇鼻腔的细菌滋生,还有通气消毒的作用,可以促进孕妇感冒痊愈。3、穴位按摩法运用中医理论的穴位按摩法来缓解症状,感冒流鼻涕按摩迎香穴可以快速止住鼻涕,有助于感冒痊愈。迎香穴在孕妇鼻翼的两侧,轻轻按住迎香穴并上下慢慢推拉,就有止住鼻涕、通气的效果。4、热蒸汽通鼻法可以尝试用热蒸汽熏鼻子的物理缓解方式,用一杯热水,放在鼻子下面用热水的热气熏鼻子,坚持5-8分钟,每天做10次左右即可。可以缓解鼻腔内壁的粘液分泌,缓解鼻塞和鼻涕效果很好。在孕期的时候出现感冒也不要太担心,通过上述一些方法是可以帮助很好的缓解感冒鼻塞流鼻涕症状的并且对身体和肚子里的宝宝不会带来副作用,都是比较安全的一些方法。在怀孕时,身体处于一个比较特殊的时期,如果自己出现感冒切忌不要擅自用药来治疗,避免给胎儿带来影响。

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想一年都不再次出现感冒应当规律举办活动锻练。多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水。惯良好生活习惯。生存饮食起居要有规律。孩子身体特别弱可能会是偏食缺肉体内营养还不够全面关于。许多不良生活习惯也容易致使生病。如多喝碳酸饮料不喝白开水。经常加班,睡午觉没规律等需要强调的是一定要注意休息,避免劳累,避免精神紧张。

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